第两百三十九章 开始修炼！（2 / 2）

会六点起来锻炼，你们不用迎合我的节奏，保持正常的作息就好。”

——六点么？

管家点了点头。

少爷既然说了，自己遵命就是。

只是，伊莉可以保持以前的习惯，但自己最好和少爷同步！这是一名管家的基本修养！

不过——

嗯，少爷真是富有同理心！

不愧是少爷！

赵政将牛奶杯子递回给了管家，道：

“我就不休息了，直接开始训练，训练结束后再用餐。”

“辛苦了。”

“好。”

……

赵政走向空地，此时，微风拂面。

赵政深吸了一口气，空气中满是蔷薇清甜的气息。

赵政站在空地的中央，一点一点放慢自己的呼吸节奏——

对于普通人来说，调整呼吸节奏并不是一件简单的事情，毕竟，打破日常本身就是极难的事情。

正常人一分钟的呼吸频率在12~20次，而在生命终末期或者呼吸暂停前，呼吸的频率会降低到每分钟小于10次，这也是当时梅林·潘德拉贡前辈所进入的奇妙的呼吸状态。

赵政拉长自己呼气和吸气的时间，在这个过程中，世界一点点地安静了下来。

这件事对赵政的难度并不大——

元素、魔法，气，太极，的确有很多共通之处！